何谓置数1.80？

置数1.80是指在篮球比赛中，球員站在三分線外，距離籃框1.80公尺處投籃。

1.80置數的歷史

1.80置數的緣由可追溯至1961年，當時美國國家籃球協會（BA）將三分線的距離定為18英尺，大約等於5.49公尺。1979年，BA將三分線距離縮短至23英尺9英寸，約等於7.24公尺。1994年，國際籃球總會（FIBA）將三分線距離統一為6.75公尺，導致BA為了與國際賽事接軌，也在1997年將三分線距離改為6.75公尺。而6.75公尺的距離，換算成英制單位後，約為22英尺，而22英尺與實際的18英尺之間的差值，換算成公尺後，就是1.8公尺，因此得名「1.80置數」。

1.80置數在籃球中的重要性

1.80置數在籃球比賽中扮演著重要的角色。三分球投籃是籃球比賽中得分效率最高的方式之一，而1.80置數則為球員提供了一個相對較近且容易出手的投籃位置。

如何改善1.80置數投籃命中率

要提升1.80置數的投籃命中率，球員需要加強以下幾個方面：

投籃姿勢穩定

正確的投籃姿勢是投籃命中率的關鍵。球員需要保持身體平衡，雙腳與肩同寬，雙手與球形成三角形，出手時將球推進籃框。

出手點高

出手點高可以增加球的飛行弧度，提高進入籃框的機率。球員需要將球舉至與眉頭齊高的位置，出手時將球推向正上方。

出手專注

投籃時需要保持專注，目光鎖定籃框，將球投向籃框中心。避免分心或猶豫不決，全力出手。

反覆練習

熟能生巧，提高1.80置數的投籃命中率需要持續不斷的練習。球員可以透過規律的練習，加強肌肉記憶，提升投籃命中率。