1.80米枕芯目录
一般枕头的话就是48cm*74cm*11cm这个样子,我用的乐休药方枕是那种凹槽型设计的,尺寸是57cm*37cm,高度是根据自己情况调节的。
高度因人而异,你可以去卖床上用品的店里试枕,大品牌都有高、中、低多种高度的枕头可供选择,还有一些乳胶枕,记忆棉枕等功能性的枕头,另外还有可以现场测量颈椎生理弯曲数据,根据你的数据帮你选配,还有软硬度等等
建议不要使用太软了,枕头枕头便宜一点好高度大概在8到10米采用反弓型的会比较好,对你的颈椎会比较有效果,虽时常能够会很舒服,慢慢的习惯好不好?尤其适合于低头族跟上班族