1.80米枕芯,枕头枕多高的对人体最好？
1.80米枕芯目录
一般枕头的话就是48cm*74cm*11cm这个样子，我用的乐休药方枕是那种凹槽型设计的，尺寸是57cm*37cm，高度是根据自己情况调节的。
高度因人而异，你可以去卖床上用品的店里试枕，大品牌都有高、中、低多种高度的枕头可供选择，还有一些乳胶枕，记忆棉枕等功能性的枕头，另外还有可以现场测量颈椎生理弯曲数据，根据你的数据帮你选配，还有软硬度等等
建议不要使用太软了，枕头枕头便宜一点好高度大概在8到10米采用反弓型的会比较好，对你的颈椎会比较有效果，虽时常能够会很舒服，慢慢的习惯好不好？尤其适合于低头族跟上班族